Ha! Ben ik weer! En superleuk dat jij er dus ook weer bent om dit te lezen 🙂

Vorige weekend (Pasen) was ik met Jur een fijn weekendje in de Ardennen. Dat hadden we nodig, na alle marathondrukte en werkstress…. Een prima weekend om een NIET over te bloggen 🙂
Maar dinsdag ging het leven ‘gewoon’ weer verder. Dus: TADAAAAA, hier is m’n weekoverzicht!

Dinsdag ♥ 18 april

Toen ik thuiskwam gisteravond (uit de Ardennen dus), lag er leuke post op me te wachten!

cadeaubon Smulpot Texel

Deze cadeaubon kreeg ik van de Smulpot op Texel (fijn restaurant waar we wel eens hebben gegeten toen we voor de Texel-Trail op Texel waren). Ik kreeg deze bon omdat ik hun 7777e liker op Facebook was 🙂 #geluk

koffiepakket gewonnen

Ook dit koffiepakket van Moyee (met fair-chain koffie) lag op me te wachten! Had ik gewonnen: ik doe graag mee aan winacties enzo, en heb soms best geluk.

Overdag werkte ik dinsdag gewoon op de praktijk. Ik ging zelfs nog naar een aan-huis-behandeling…

’s Avonds hardlooptraining op de baan. Er stond een 5 kilometertest op de planning, maar het was verstandiger dat ik niet mee deed… Hoe k*t ik dat ook vindt… Het gaat ook een beetje tegen mijn principes in om niet vol mee te trainen als ik er wel ben…
Maar m’n hiel-blessure wordt niet minder, het lijkt zelfs een betje te verergeren #shit.
Dus hard aanzetten en op een pittig tempo rennen: AUWWWW! Doe maar even niet.

selfie tijdens training

Ik was dus ook niet moe na de training…

Woensdag ♥ 19 april

Een normale dag op de praktijk. De hele dag cliënten.
’s Avonds was Jur pas laat thuis, dus ik nam uitgebreid de tijd om de koelkast volledig te poetsen (blehhhhh, stom klusje) en daarna maakte ik een enorme hoeveelheid Limoncello (volgens DIT recept). Deze liters Limoncello moeten nog 6 weken staan voordat ze gedronken mogen worden hoor… Maar als de zon eenmaal schijnt, dan ben ik klaar voor een ijskoud limoncello’tje op het dakterras♥

limoncello maken

Donderdag ♥ 20 april

Ik begon de dag met het ‘regelen’ van wat dingen. Zakelijk enzo. Moest ook veel administratie doen. Saaaaaiii….
Omdat ik vanavond een presentatie zou geven waar ik een beetje zenuwachtig voor was, besloot ik om even een rondje te gaan hardlopen om m’n zenuwen er uit te rennen… Niet zo verstandig ivm hielblessure, I know. Toch gedaan.

varken Jaap langs de 's Gravelandseweg

In een wei aan de ’s Gravelandseweg staat een varken dat Jaap heet. Als je hem roept, dan komt ie naar je toe!! Vet schattig.

Einde van de middag vertrok ik naar Amsterdam West, naar revalidatiecentrum Reade om precies te zijn.
Ik had eerst een vergadering met het projectteam van ‘Hardlopen met Reuma’. Een initiatief dat is opgezet door Reade, in samenwerking met het VUmc en de AtletiekUnie (StarttoRun) om mensen met reuma de mogelijkheid te bieden om te beginnen met hardlopen. Daarbij krijgen de reuma-patiënten begeleiding van reumatologen en fysiotherapeuten en is er veel mogelijkheid tot feedback en hulp.
Het leuke is: ik ben gevraagd om bij deze projectgroep betrokken te zijn! Omdat ik zelfs reuma heb (SLE, lees hier maar) en omdat ik van hardlopen hou!

Ik mocht een presentatie geven (voor ruim 50 personen). Ik was wat zenuwachtig, maar volgens mij ging het best aardig. Er kwamen na de presentatie meerdere mensen naar me toe (sommigen met tranen in hun ogen) omdat ze ook zo graag zouden hardlopen.
Mijn doel (van de presentatie, maar ook van Miles&More) is om mensen te inspireren en motiveren, hopelijk is dat gelukt! Ik hoorde al wel dat er na de avond van de presentatie al 8 aanmeldingen zijn voor de StarttoRun met reuma! #jeeeee

presentatie Hardlopen met Reuma

Vrijdag ♥ 21 april

Een gewone werkdag… Wel was de ochtend wat rustiger, omdat veel kinderen ‘Koningsspelen’ hadden op school en daardoor dus niet naar logopedie konden komen.
Na werk gingen Jur en ik eten bij vrienden Henri en Ineke.
We kletsten fijn, dronken wat wijntjes en hadden een mega gezellige avond! Om 00.30u lagen we in bed.

coquille met parmaham avocado en appel bij Henri en Ineke

Deze heerlijke coquille met parmaham avocado en appel maakte Ineke voor ons!

Zaterdag ♥ 22 april

Vandaag kwam neefje Teun bij ons logeren!!
Dat is wel even wennen: als je geen kinderen hebt en dan ineens een peuter van 3 erbij. Best vermoeiend, maar heeeel gezellig! Teun is namelijk een leuk kletskousje, dat altijd vrolijk is 🙂 Of die 2 dagen dat hij hier was tenminste.

Teun logeren

Broodje eten, Met chocomel.

 

Met Teun bij de molen

We gingen naar de molen in Weesp. Teun was onder de indruk van de herrie en de hoogte 🙂

 

ijsje eten en gezelligheid thuis met teun

Als je in Weesp logeert, hoort daar uiteraard een ijsje van Nelis bij 🙂 en wat gezelligheid op de bank.

Zondag ♥ 23 april

Redelijk afgepeigerd waren Jur en ik gisteravond toen Teun eenmaal lag te slapen (na een uitgebreide bad- en voorlees-sessie). Maar vanochtend was meneertje alweer om 6.00u wakker en vrolijk!
Dus hup, kleren aan, naar beneden en Monster uitlaten 🙂

Monster uitlaten met Teun

Aan het einde van de ochtend werd Teun weer opgehaald.
Tijd om bij te komen 😉 Niet perse van Teun, want die was ontzettend zoet!! Maar meer van ‘het leven met een kind’. Want poeh, dat is best vermoeiend! Maar dat is ook iedereens vrije keuze hè #dusnietzieligdoen

Nu, zondagmiddag, zit ik lekker dit weekoverzicht te typen. Jur is even hardlopen, maar ik mag voorlopig echt even niet meer rennen (fysio en reumatoloog gesproken, en bepaalde dingen moeten beloven….Grrrrr.)
Nu twijfel ik of ik even ga fietsen. Ik denk het wel. Maar ik heb het zo koud. #nietzeuren

En wat heb jij vandaag en deze week gedaan? Ook nog lekker gesport?
Fijne zondag nog!!

Liefs! Nora

 

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Laat je reactie achter!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.