Nora’s week 11: congres-gastvrouw, werken en sporten (repeat) en wat nachtelijke activiteiten….

Haaaa hoi! Hoe is het met je?
Met mij uiterst rustig: op het moment dat ik dit typ (zondagavond) lig ik languit op de bank. En eigenlijk heb ik dat de hele dag gedaan. Maar de rest van de week gebeurde er wel wat hoor. Maar toegegeven: dit was niet de meest bijzondere week uit m’n leven. Ik werkte vooral (ik was zelfs een dagje gastvrouw op een congres) en ik sportte wat.

Dus vanaf de bank en in m’n onesie (want: zondagavond) neem ik even de week met je door. Komt ‘ie!

Maandag ♥ 12 maart

Een dag op de praktijk. En daarna pakte ik een WOD mee bij CrossFit.
Past perfect in het thema van deze week: werken en sporten.

backsquat maandag, werken en sporten

Backsquats op maandag.

Dinsdag ♥ 13 maart

Ik werkte op kantoor en de dag vloog voorbij. Klinkt nogal suf he? Maar ik kan er niks mooiers van maken.

Na werk besloten Jur en ik een avondwandeling te maken. Ook al zo suf eigenlijk. Maar wel heel fijn. Want: even lekker naar buiten. We kozen een route door straten in Weesp die we niet goed kenden. En dit was dus heel leuk! Ik hou ervan om in het donker langs gezellige huisjes te lopen en dan een beetje naar binnen te gluren #moewhahaha.
Maar het is ook fijn om even samen te wandelen en te kletsen zonder afleiding van tv, telefoon, krant etc. Heerlijk 1-punt-0 dus.

[Hier had een foto kunnen staan van de mooie sterrenhemel tijdens de wandeling. Of van de heerlijke overschotel die we aten als avondeten. Maar ik heb geen foto’s gemaakt. Sorry guys. Mijn dag was echt 1-punt-0. Misschien moet ik dat vaker doen.]

Woensdag ♥ 14 maart

Een chaotisch drukke dag op de praktijk. Nu ik nog maar twee dagen per week op de logopediepraktijk ben, moet ik alles in die dagen proppen. Maar dat kan niet, want op andere dagen (vooral op dinsdag) willen m’n collega’s uit de logopediepraktijk ook allemaal dingen van me. Maar dan ben ik dus met ander werk bezig. En op dagen dat ik als logopedist werk, willen m’n andere opdrachtgevers ook allemaal dingen van me.
Mennnn ik ben nog maar 2 weken op deze manier aan het werk, en ik loop NU AL tegen dit soort dingen aan. Of misschien JUIST NU (in het begin). Want ik moet hier zelf m’n weg in zoeken en vooral duidelijk zijn naar iedereen. Nu gaat dat mis.

Ik zat tot 19.00u op de praktijk (en ik had totaal niet door dat het al zo laat was, want het was nog helemaal licht buiten), maar nog steeds was m’n to-do-list enorm. Look on the bright side: ik verveel me tenminste nooit!

Om 20.45u ging ik naar CrossFit. Ik doe normaal NOOIT zo’n late WOD, maar het kwam dus even zo uit vandaag. Groot nadeel: na zo’n late WOD sta ik nog 3 uur te stuiteren terwijl ik eigenlijk moet slapen…

Maar ik moet zeggen: hard gelachen tijdens het trainen 🙂
Laat ik het maar CrossFit humor noemen:

  • een pull-up WAVE, met 10 personen (ik vond het leuk)
  • En dan dit pareltje↓↓ (zie filmpje van Instagram) Die oefening heet ‘around the world’ en HEEL TOEVALLIG kwam toen dat liedje van Daft Punk ook langs. Maar echt toevallig.

Donderdag ♥ 15 maart

Ik was best een beetje zenuwachtig voor vandaag: want ik was gastvrouw op een congres. Een congres over circulaire huurwoningen.
Je denkt nu misschien: hoe komt ze daar nou weer terecht?!
Goede vraag. Eigenlijk dankzij Jur. De organisator van dit congres heeft zijn kantoor in hetzelfde pand als Jur. Hij zocht iemand die hem tijdens zijn congres wilde helpen om alles vlekkeloos te laten verlopen, alle deelnemers welkom te heten, naamkaartjes uit te delen en dat soort rocketscience. En Jur vond dat wel wat voor mij.
Vorige week had ik een voorbespreking met Thijs (de congres-man dus), afgelopen dagen zocht ik zelf nog van alles uit over de deelnemers en sprekers (om goed voorbereid te zijn. En vandaag was dus DE DAG.

Amersfoort

Het congres was in Amersfoort. Vroeger kwam ik daar best vaak, omdat m’n zusje en haar vriend (nu man) daar woonden. Maar nu wonen ze in Gouda. Maar ik heb goede herinneringen aan Amersfoort. Echt een leuke stad.

Het congres verliep vrijwel vlekkeloos. Ik had m’n default-glimlach aan staan. En dit werkte ook goed voor m’n eigen humeur: ik had een ontzettend leuke dag! De organisator en de sponsoren waren dik tevreden en blij, zo heb ik vernomen. En daar word ik dus weer blij van 🙂

Een hele dag congres (we waren er om 9.00u en om 19.00u gingen we weer weg) voelde als een ochtendje.
Behalve dan m’n voeten, want damnnnn wat had ik pijn aan m’n voeten. HOEZO wilde ik perse hakken aan, terwijl ik wist dat ik de hele dag moest staan?!

naamkaartjes congres

Het was mijn taak om alles vlekkeloos te laten verlopen. En dat begon bij het alfabetiseren van de naamkaartjes 🙂 Onmisbaar was ik, haha.

Eenmaal thuis besloten Jur en ik om een hapje te eten bij de Walrus. En vooral ook een wijntje te drinken. De wijn was heerlijk, maar m’n eten niet (ik bestelde gegrilde aubergine mét feta en olijven, maar ik kreeg gefrituurde (of gewoon hele vette) aubergine zónder feta en olijven maar met een overdosis knoflook. Echt zoveel knoflook, dat kon ik gewoon niet aan).

***Ik merk dat ik de laatste tijd best kritisch ben op eten in restaurants. Oh mennn. Ik wil niet zo’n zeikerd zijn. Maar niet lekker is gewoon niet lekker. Zonde om het dan wel op te eten toch?***

Vrijdag ♥ 16 maart

Vrijdag = kantoordag.
Met vrijdagmiddagborrel. Maar die hield ik nu heel beschaafd, want ik ging nog even m’n handstand-push-ups trainen (in WOD 18.4 van The Open (die ik zondag ga doen)  zitten namelijk nogal veel handstand-push-ups…
En Jur was de hele vrijdagavond weg, omdat weer een andere vriend van hem 50 werd en een mannenfeestje hield.

(Ik zit in een levensfase waarin iedereen om me heen trouwt en/of kinderen krijgt. In de vriendenkring van Jur worden nogal veel mensen 50 op het moment….)

tess in allemaal kleurtjes

Dit is Tess. Ze is een kantoorhond (en de hond van de baas). Heel fijn om doelgericht wat frisse lucht te kunnen halen op kantoordagen door de hond uit te laten. Plus: Tess is lief.

Zaterdag ♥ 17 maart

Zoals ik net al schreef: Jur was gisteravond op een feestje in Amsterdam. Hi zou met de laatste trein terug komen.
Ik had al een paar keer aangeboden om hem op te halen met de auto. Vind ik niet erg! Maar dan kan ik er rekening mee houden. Maar dat was niet nodig, hij zou gewoon de laatste trein halen, aldus Jur.

Toen ging ineens om 1.45u (’s nachts ja) m’n telefoon: ‘schatje…. ik heb de laatste trein gemist’.
Dus ik, half slapend, de auto in, op weg naar Amsterdam Centraal om Jur te halen. We hadden aan de telefoon afgesproken dat ik hem op A’dam CS zou oppikken. Maar blijkbaar was ik zo slaperig dat ik niet had gehoord dat dit aan de achterkant van het station zou zijn…
Sowieso ben ik nogal een NERD in het vinden van de weg (als ik een winkel in ga en er 5 minuten later weer uit kom, dan weet ik zelfs al niet meer van welke kant ik nou kwam…). Dus met de auto ‘even’ A’dam CS vinden is lastig.
Oplossing: Google maps!
Alles leek goed te gaan, tot ik ineens aan de voorkant van het station stond en Jur dus niet…. Ik moest naar de achterkant.

Om een lang verhaal kort te maken: het ging niet soepel en de sfeer werd er niet beter op. Midden in de nacht.

En toen, na een brakke nacht (want toen we eenmaal thuis waren kon ik van al het ‘gedoe’ niet meer slapen) ging zaterdag om 7.30u m’n wekker.

Waarom zo vroeg?! HET IS WEEKEND!!!

M’n wekker ging zo vroeg omdat ik naar de kapper wilde. En mijn kapper maakt geen afspraken. Je moet gewoon op tijd zijn, of heel lang wachten. Ik koos voor op tijd zijn. Met dus maar 3 uur slaap #mehhhhh

bij de kapper

Dit plaatje doet anders vermoeden, maar m’n haar is weer prachtig! En ja, dit is de #mooiemeidenkapper (check m’n column)

Zondag ♥ 18 maart

Ik was nog zo gaar joh…. Een nachtje ‘doorhalen’ voel ik meteen het hele weekend…

Maar vandaag moest ik wel een beetje SHINEN, want ik ging namelijk 18.4 van The Open doen (bij CrossFit0294 dus).
Deadlifts en handstand-push-ups. Verder kwam ik niet 🙂

deadlift 18punt4

Deadlifts om te beginnen. Toen HSPU’s. 21-15-9 stuks, met een timecap van 9 minuten. Ik haalde net de eerste HSPU van de 15. (Had dus 58 punten: 21+21+15+1)

De WOD duurde 9 minuten, en meer dan die 9 minuten activiteit heb ik ook niet gehad zondag.
Ik hing op de bank, begon vast met dit weekoverzicht (maar maakte het niet af) en ik las wat tijdschriften. Heerlijk.
Oja, ik deed wel boodschappen en ik poetste de badkamer.

En nu is het weer maandag.
En het was vandaag de allermaandagste maandag der maandagen. #duimomlaag
Hopelijk wordt de rest van de week beter.

Genoeg over mij. Hoe is het met jou? Vertel me iets leuks, make my day. Ik kan wel wat vrolijkheid gebruiken!!

Liefs! Nora

Oja trouwens…
Let’s keep in touch! Bijvoorbeeld op INSTAGRAM, of FACEBOOK. De 500 volgers op Facebook zijn in zicht #goals. Leuk als ik je daar tegenkom! En op Instagram plaats ik (meestal) dagelijks Instastories: jij ook?

4 antwoorden
  1. Paul Smit
    Paul Smit zegt:

    Ik lees je kritiek op de Walrus. Dat is niet de eerste keer. Probeer eens LaRuelle is mijn advies. Ze kunt er gezellig zitten en het eten is prima. Regelmatige hebben ze een zeer betaalbaar dagmenu. En dat het Gulpener bier!! Dat is een biertractie.

    Beantwoorden
  2. Paul Smit
    Paul Smit zegt:

    Nog een keer maar nu zonder de storende typefouten:

    Ik lees je kritiek op de Walrus. Dat is niet de eerste keer. Probeer eens LaRuelle is mijn advies. Ze kunt er gezellig zitten en het eten is prima. Regelmatig hebben ze een zeer betaalbaar dagmenu. En dan het Gulpener bier!! Dat is een traktatie.

    Beantwoorden
    • Nora
      Nora zegt:

      Ha Paul! Voor een borreltje of lunch gaan we wel eens naar LaRuelle: fijne plek en vooral hele lieve eigenaren.
      De Walrus vind ik ook heel gezellig, maar vooral om te borrelen.
      Inderdaad misschien een beter idee om als we weer ‘ad hoc’ bedenken om ergens iets te gaan eten, om dan naar LaRuelle te gaan.
      De wijn bij LaRuelle is namelijk ook heerlijk 🙂

      Beantwoorden
      • Paul Smit
        Paul Smit zegt:

        Hoi Nora, de Walrus is min of meer een voortzetting van de Natte Krant maar nu met eten erbij. LaRuelle is een restaurant waar je ook een borrel kunt drinken. Dat is een groot verschil. Inderdaad hele goede wijnen. Als over een maand het aspergeseizoen begint bestel dan bij LaRuelle de asperges. Heerlijk!!!

        Beantwoorden

Plaats een Reactie

Laat je reactie achter!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.