fotoshoot - Miles & More

Berichten

Nora’s week 17: worteltjestaart, weer een fotoshoot, een schilderij van Herman Brood (of toch niet?) en Artis!

Hoi! Hoe is het met je? Toffe Koningsdag gehad? Lijkt alweer lang geleden hè, of heb je nog een kater?
Ik vond het vooral heerlijk dat dankzij Koningsdag het weekend extra lang leek te duren♥

Maar nu is het werkende leven weer begonnen. Is het alweer dinsdag ja? Hoog tijd voor m’n dagboek, want het was een drukke maar toffe week en daar wil ik natuurlijk over schrijven. Zo had ik een fotoshoot, bakte ik een worteltjestaart voor m’n schoonouders die vervolgens hun auto -niet expres- lieten wegslepen, kochten Jur en ik een bijna-echte Herman Brood (dit is een goed verhaal, lees maar verder) en vierden we de 65e verjaardag van m’n vader in Artis!

Nieuwsgierig geworden? Of gewoon wat tijd over? Lees maar doorrrrr!

Maandag ♥ 23 april

Met dank aan de meivakantie had ik iets minder cliënten vandaag op de praktijk en was ik al om 15.00u klaar. Dit wist ik natuurlijk al, daarom had ik om 15.30u afgesproken met de fotograaf van Pfizer.
Op de nieuwe website van Pfizer komt (o.a.) een interview met… tromgeroffel… MIJ! Haha. Over mijn (sportieve) leven met reuma, m’n stokpaardje 😉
Het interview had ik een paar weken geleden al gegeven, nu was er nog wat beeldmateriaal nodig.
Pfizer stuurde een fotograaf vanuit Den Haag naar Weesp. De ontzettend aardige Bart maakte 2 uur lang foto’s van… tromgeroffel… MIJ! Haha. En het was fantastisch, ik hou wel van spotlights.
Ik heb al wat foto’s teruggezien die Bart van me heeft gemaakt: echt allemaal te gek! Jammer dat ik er op een aantal niet zo charmant op sta… #lelijk
Sowieso complimenten voor Fotograaf Bart: Het is namelijk niet niks om iemand die alleen maar overdreven kan lachen op de foto ‘spontaan’ vast te leggen. Bart did it.

Pas als de site ‘live’ is mag ik de foto’s gebruiken op mijn blog en social media. Dan laat ik mijn ontspannen, foto met spontane glimlach zien, ok?

Je denkt misschien: hee, Windows XP! Of misschien denk je wel: Teletubbies!! Maar nee hoor #gefopt. Deze foto maakte ik ZELF op de Achtkant in Weesp. Een foto van iemand die een foto maakt van iemand die een foto maakt van iemand die een foto maakt….

De foto’s van de fotoshoot mag ik officieel nog niet laten zien, met uitzondering van deze sneak peek.

Ik ging vandaag ook nog naar een Volle Maan Meditatie. Say What?! Ja echt.
Mediteren vind ik ‘zweverig’, maar eigenlijk is (of was!) dat een vooroordeel, omdat ik nog nooit gemediteerd had. Iemand sprak me daar, terecht, op aan toen ik weer eens riep dat mediteren iets te spiritueel voor mij was.
En zo kwam het dat ik besloot om dan maar eens aan te sluiten bij een Volle Maan Meditatie, zodat ik zelf kon ervaren wat ik er van zou vinden. En zodat ik misschien wel m’n vooroordeel over zweverigheid kon weggooien.

Maar wat blijkt? Mediteren is zweverig!
En niks voor mij.
Iets genuanceerder: de meditatie-vrouw was heel aardig en prettig, ik voelde me op m’n gemak. Ik werd ook niet gedwongen om er ‘iets’ van te vinden. Vrije expressie zal ik maar zeggen.
Wat ik heb geleerd: ik heb teveel energie en onrust om te mediteren. Sporten is mijn vorm van meditatie. En dat telt ook.

Ennnnn mediteren maar. Mijn gedachten: ‘ik moet focussen, ik moet focussen, ik moet…. HEE! als ik nou worteltjestaart maak voor Koningsdag, past dat mooi in het oranje thema. Oh nee KAK: FOCUS!! Denk aan die volle maan, focus focus focus fo….. HEE! Misschien kan ik morgen wel even m’n double unders oefenen tijdens CrossFit. En pull-ups! Oh nee, niet aan denken!! Mediteren, nergens aan denken, hoofd leeg, nergens aan… HEE! Had ik die facebook-post nou al klaargezet? etc…

Dinsdag ♥ 24 april

Een dag op kantoor. Sowieso vermaak ik me daar omdat er GENOEG werk te doen is, maar nu ik iedereen wat beter leer kennen wordt het steeds gezelliger 🙂

Na werk ging ik langs Save-Me om daar een hele berg bestellingen te versturen, omdat Jur voor werk aan de andere kant van het land zat.
En daarna ging ik ook nog even CrossFitten. Heerlijk ja.

Hansje Pansje kevertje die klom eens op een… bolder langs de Vecht in het pittoreske Weesp.

Woensdag ♥ 25 april

Ik werkte op de praktijk en ging naar CrossFit.
Goed verhaal, lekker kort.

Donderdag ♥ 26 april

Normaal werk ik op donderdag altijd thuis, maar omdat ik vanwege Koningsdag vrijdag een dag op kantoor zou missen, besloot ik donderdagochtend daar even een paar uur te werken. Veel gedaan, nice!

’s Middags deed ik veeeeeel boodschappen en bakte ik een worteltjestaart!
Waarom worteltjestaart?

Worteltjestaart is INTENS lekker.
En het is oranje en dat past dan weer goed bij Koningsdag.
Ik had zin om weer eens wat te bakken.
Jurs ouders kwamen ’s avonds bij ons eten, dus ik had toetje met wow-effect nodig.

Ik kreeg al telefoontjes van Heel Holland Bakt of ik als-je-blieft mee wil doen met seizoen 372, maar ik heb vriendelijk bedankt.

Ontzettend gezellig geborreld en gegeten met Jurs ouders. De wijn vloeide rijkelijk, niet overvloedig, maar precies genoeg om niet meer te mogen rijden. Behalve voor de moeder van Jur, want die was Bob, dus zij mocht gewoon rijden.
Toen Jurs ouders weer in hun auto wilden stappen, bleek deze ineens weg te zijn.
Huh, raar.
“Waar hebben jullie de auto geparkeerd?”
“Op de markt. Er stond wel een bord dat je er niet mocht parkeren vanaf 18.00u op 26 april, maar dat is morgen pas.”
“Euh, dat is vandaag…”
“Oeps.”

De auto bleek weggesleept te zijn naar ’s Graveland. Natuurlijk had Jur of ik de (schoon)ouders met onze auto naar ‘S Graveland kunnen rijden, zodat ze hun auto konden ophalen. Maar had ik al verteld dat we gezellig wat wijntjes hadden gedronken? 100% Bob 0% op, maar dan andersom. Dus wij mochten niet rijden.

En toen was daar: Bert van de Oranjevereniging. Hij bood aan om de ietwat gestresste schoonmoeder en totaal ontspannen schoonvader naar het sleepbedrijf te brengen. Bert was namelijk druk bezig met dranghekken plaatsen voor Koningsdag, toen hij een dwalende schoonmoeder zag, op zoek naar haar auto.
Bert weet wel wat ze met foutparkeerders doen in Weesp. En wij + schoonouders nu ook. Een rit naar ’s Graveland en €242,- aan het sleepbedrijf armer, konden m’n onfortuinlijke schoonouders hun weg naar Rosmalen vervolgen.
Mét een stuk worteltjestaart voor thuis.

Vrijdag ♥ 27 april, Koningsdag!

Koningsdag is niet per se een van mijn favoriete feestdagen. Koninginnedag was dat ook al niet.
Prima dagje hoor om vrij te hebben, maar het is niet zo dat ik al weken bezig ben met wát ik ga doen deze dag. Dit jaar hadden we besloten om ‘gewoon’ in Weesp te blijven.
Jur en ik waren vroeg wakker, dus we besloten om meteen maar een rondje over de vrijmarkt te wandelen.

Misschien komen we wel verborgen schatten tegen en zitten we binnenkort bij ‘Tussen Kunst En Kitsch’ als hoofdact 🙂 en is ons pensioen ook meteen geregeld.

En we vonden een schat! Achter wat kledingrekken en tussen de boeken en andere ouwe zooi zag ik een prachtig schilderij staan. Groot ook. Ik wilde het meteen kopen, maar twijfelde: waar moesten we dit ding ophangen?
De mevrouw die bij het kleedje hoorde, ze hoorde ook bij de makelaar, zei:” Vijftien euro!”
Jur vond het schilderij ook mooi, dus we dachten: we kopen het gewoon en dan kijken we wel even waar we het ophangen.

Dit schilderij dus.

Toen we thuis kwamen zagen we dat er allemaal foto’s op de achterkant allemaal geplakt waren. En een echtheidscertificaat met een visitekaartje van Pistolen Paultje er bij. Het schilderij bleek ook geen poster te zijn, zoals ik dacht. We zagen duidelijke verfstrepen zitten.

OMG hebben we net een échte Herman Brood gekocht voor €15?!

Op internet zocht ik deze afbeelding van Herman Brood op. Maar die bleek toch een beetje anders te zijn. Ok, verwarring.
We googleden wat en kwamen zo op een site van Koos van Dijk, de ex-manager van Herman Brood.
Deze man is trouwens niet de meest eerlijke man op aarde: tijdens het googelen ontdekten we dat hij na de dood van Herman Brood lukraak echtheidscertificaten heeft uitgegeven voor schilderijen die dus helemaal niet echt waren. En het tv programma RamBam is daar achter gekomen. Spannend ja.

Koos van Dijk biedt momenteel als service dat je een foto van je eventuele Herman Brood schilderij mag opsturen, dan kijkt hij of het echt is. Dus dat deden we.

Een nagemaakte Brood door Pistolen Paultje

In de linkerbovenhoek zie je uitgelicht hoe de achterkant er uit ziet. Rechtsonder een close-up van het echtheidscertificaat en visitekaartej van Pistolen Paultje.

We vonden ondertussen ook allerlei info over Pistolen Paultje: die is ooit door Peter R. de Vries beschuldigd van het handelen in vervalsingen van Herman Brood schilderijen…
Inmiddels waren we natuurlijk MEGA nieuwsgierig naar de herkomst van ons schilderij.

En ex-manager Koos mailde terug:

Hi Nora
Is zeker een collectors item dit is een echte Pistolen Paultje
was vriend van Herman Brood en liet zich 100% inspireren
door Herman dus maakte alles in zijn style 1 op 1 na.
Brood4ever
mvg
Koos van Dijk

Hopla! We hebben een ECHTE Pistolen Paultje gekocht! Hahaha!
En die hangt nu in de woonkamer. Want alleen het verhaal bij dit schilderij vinden we al geweldig. Dat doet het vast goed op feesten en partijen 😉

Deze een-beetje-overdreven-nepbontjas kocht ik voor vijf euro op de vrijmarkt. GOUD! Altijd al een nepbontje willen hebben. Past goed bij onze nep Herman Brood. En bij m’n haarkleur (ook nep)

Zaterdag ♥ 28 april

Vandaag, de dag na Koningsdag dus, zaten Jur en ik om 7.30u in de auto op weg naar Rotterdam.
Save-Me heeft een samenwerking met Roparun, dus we stonden vandaag op de teamexpo (een soort minibeurs).

De expo was soms heel druk, maar daarna hadden we ineens een uur niks te doen, omdat iedereen bij een presentatie was. Dit was in het Luxor Theater in Rotterdam trouwens.

Omdat we toch in Rotterdam waren, zochten we na de expo een gezellig lunchtentje uit. Het was al 14.30u, dus we vonden dat we best een wijntje bij de lunch mochten drinken 🙂

Als je in Rotterdam bent, mag je best wat sightseeing doen. Ja toch niet dan?

Zondag ♥ 29 april

Vandaag vierde m’n vader z’n 65e verjaardag in Artis! Zo leuk!

Jur en ik zagen op buienradar dat het de hele dag zou gaan regenen…. Dus we besloten op de fiets naar Amsterdam te gaan #logisch.

Als ik door Amsterdam fiets, waar ik trouwens 8 jaar heb gewoond, dan voel ik me altijd een ‘vrouw van de wereld’ haha! Heerlijk! Zelfs als het regent 🙂 Op deze site staan trouwens allemaal toffe fietsroutes door Amsterdam, met wetenswaardigheden over dingen waar je langsfietst. Wij deden vandaag de ‘Amsterdam East Biketour’ plus nog wat extra, want we kwamen natuurlijk vanuit Weesp. #spon

Maar goed: Artis dus. En m’n vaders verjaardag. Wat een fijne dag! Ik denk oprecht dat ik de liefste vader van de wereld heb.
De dag in foto’s:

M’n vader en ik, tijdens de koffie (en cadeautjes)

Koffie in Artis. Met wat chaos, want zo doen Schenkjes dat.

Een koffie-selfie met de jarige!

Zelfgemaakt met m’n iPhone. Ik was ook verbaasd dat dit lukte.

3 apen op een rij. V.l.n.r.: Aap, m’n zusje, m’n vader. 🙂

familieportret tijdens de lunch bij De Plantage

En dit was mijn week 17! Het verbaast me dat ik tijd heb weten te vinden om dit weekoverzicht te schrijven. Ok, het is nu, op het moment dat ik dit schrijf, maandagavond 23.30u. Maar ik heb weinig slaap nodig 🙂
Ik heb eigenlijk geen idee wat er komende week in m’n agenda staat, behalve werk dan. Misschien moet ik dat eens bekijken.

Voor nu: hele fijne week allemaal! See you soon!

Liefs! Nora

Oja trouwens…
Let’s keep in touch! Bijvoorbeeld op INSTAGRAM, of FACEBOOK. De 1000 volgers op Instagram zijn in zicht #goals. Leuk als ik je daar tegenkom!

1 mei 2018/0 Reacties/door Nora

Lief dagboek

Nora’s week 5: een interview, een love-shoot ♥ en ineens een HELEBOEL opdrachten!

Ha hallo! Tof dat je weer meeleest met mijn dagboek van de afgelopen week.
Mijn week was DRUK!! Maar dat is alleen maar leuk 🙂 En ik kan toch niet zo goed stilzitten. Ik deed deze week ook veel dingen-die-je-niet-elke-dag-doet, zoals een fotoshoot voor RunnersWorld en een kidsrun van 400m (en dat op m’n 33ste).
Lees je mee?

Maandag ♥ 29 januari

Maandag was een goeie dag! Ik werkte vanuit huis en deed echt lekker veel werk. Nice!
Ik heb zelfs nog even tussendoor koffie kunnen drinken bij vriendin Anita.

’s Middags hielp ik Jur op de zaak met wat til- en sjouwwerk. Hij wilde 2 bureaus van een verdieping hoger naar zijn kantoor sjouwen, en de 2 bureaus uit zijn kantoor moesten dan weer een verdieping omhoog. En als er wat getild moet worden, kun je MIJ er tegenwoordig goed bij hebben 😉 *doet even een zelfingenomen bicep-curl voor de spiegel*

Toen ik toch al zo lekker aan het liften was, besloot ik ook maar even te gaan CrossFitten. Zonder al te veel in CrossFittaal te roeptoeteren, wil ik toch even vermelden dat er vandaag een bijzonder leuke WOD was:
In 12 minuten: max. squatcleans en 1 mijl rennen.
Je moest dus van te voren goed inschatten hoe lang je over die 1 mijl ging doen, zodat je de minuten ervoor kon gebruiken voor squatcleans. En je mocht geen seconde langer dan 12 minuten er over doen. Lastig ja.
Ik ben uiteindelijk tot 27 squatcleans gekomen en was ook nog binnen de tijd terug van rennen. #hopla

De maandag werd nóg een beetje leuker met zelfgemaakte pizza’s.

’s Avonds hadden Jur en ik een telefonisch interview met een journalist van RunnersWorld, want: we komen in het tijdschrift!! Ik verklap nog niet te veel, maar het tofste is vooral dat Jur en ik er samen in komen♥
Eind februari ligt ‘onze’ RW al in de winkel: dan zal ik het hier ook posten!!

Dinsdag ♥ 30 januari

Over vandaag kan ik redelijk kort zijn: Ik werkte op de praktijk en ging eindelijk weer eens naar hardlooptraining! Dat was tof.

Eindelijk weer eens naar hardlooptraining!

Woensdag ♥ 31 januari

Overdag werkte ik op de praktijk. Dankzij de griepepidemie had ik een redelijk rustige dag: prima!
Ik kreeg vandaag een via mail een aanvraag voor een hele leuke opdracht. Het is nog niet helemaal rond, maar ik verklap vast: het heeft met de gemeenteraadsverkiezingen en campagne voeren te maken en het wordt niet saai (als het aan mij ligt) 🙂 En de persoon die me mailde was enthousiast geraakt door dit filmpje (waarvoor ik mezelf nou niet bepaald een Oscar zou geven.)
Haha! Hopelijk gaat het door! Dan vertel ik meer.

Wat doe je op een woensdagavond zonder al te veel plannen? → CrossFit lesje tussendoor!

Zware workout, pullups, clean & jerks, ALLES. En toch nog shinen 😉

Donderdag ♥ 1 februari

Kickstart CrossFit om 7.00u: nice! En meteen wakker.
’s Ochtends had ik vervolgens een afspraak met mijn terrorfysio. Mensen denken waarschijnlijk dat Sybilla a.k.a. de terrorfysio, met haar blote handen botten kan breken, alleen maar lacht als ze haar martelwerktuigen poetst en dat ze er uit ziet als de vrouwelijke versie van de Terminator.
Maar dat is dus niet zo!! Om te zorgen dat de beeldvorming rondom m’n terrorfysio niet volledig uit de hand loopt, heb ik besloten een foto te maken van ons samen!
Disclaimer: de foto is vóór de behandeling gemaakt. Toen kon ik dus nog lachen….

Ik lach een beetje schaapachtig want ik weet wat er nog moet komen. Sybilla kneep hier niet stiekem heel hard in m’n schouder ofzo. #beeldvorming

’s Middags kwam er een fotograaf naar Weesp toe: Jur en ik kregen een ‘loveshoot‘. In hardloopkleren!!
Ook weer voor dat artikel in RunnersWorld: zo tof!! Alsof het trouwfoto’s waren stonden we te poseren op de Vechtbrug: elkaar diep in de ogen kijkend en rillend van de kou. Prachtig.

Tussen de buien door zijn er volgens mij fantastische foto’s gemaakt door deze fotograaf!

Na deze fotosessie trok ik snel m’n gewone kleren weer aan, want ik had een zakelijke meeting (eigenlijk een bespreking van een mogelijke opdracht) bij ’t Heertje in Weesp. Het zakenmeisje in mij wordt hier echt enthousiast van #joehoeeee!

Aan het einde van de dag had ik ook nog op de praktijk afgesproken met m’n collega’s om de tarieven van 2018 (van de verschillende zorgverzekeraars) in te voeren. Toen dat gedaan was kon ik meteen januari declareren. TOP.

Vrijdag ♥ 2 februari

Een volle dag op de praktijk (en geen van m’n clienten was ziek. Is de griepepidemie over?)
’s Avonds crashte ik met mijn grote vrienden Jur en GInTonic op de bank. Weekend!!

[het was leuk geweest als hier een foto had gestaan he? Maar die heb ik niet.]

Zaterdag ♥ 3 februari

Vandaag had ik de hele dag een bijscholing in Nieuwegein. Op zaterdag ja…
Samen met 100 andere logopedisten (99 vrouwen en 1 man) volgde ik workshops over ‘verbetertechnieken’ en ‘motivational interviewing’. Eigenlijk best ok!
Tijdens de lunch vond ik nog een grote KEVER in m’n salade (eigenlijk onderin. Ik had dus net de rest van m’n salade opgegeten OMG). De kok kwam me persoonlijk excuses brengen, dat was aardig.

Op zo’n logopedisten-dag kijk ik echt m’n ogen uit.

Zondag ♥ 4 februari

Omdat m’n lieve neefje Teun 4 jaar was geworden gingen we langs op verjaardagsvisite (in Gouda).

Eerst cadeautjes!!

Bij AV Gouda (de atletiekvereniging waar m’n moeder bij zit) was vandaag de ‘Groenhovenloop’: met ook een kidsrun van 400m voor kinderen vanaf 4 jaar. En omdat Teun nu dus 4 is, mocht hij meedoen!
Och jongens, deze kidsrun was echt té schattig! Allemaal ukkies die bloedfanatiek over de atletiekbaan rennen: hier ging m’n sportershart harder van kloppen (m’n SPORTERSHART ja. Niet m’n moederhart dus.)

Vlak na de start, met nog een lange weg te gaan…

Ik coachte Teun door de 400m heen. Maar eigenlijk had hij dat niet nodig, want hij rende onvermoeibaar door! Ik kon dus gewoon lekker meerennen.

Trotse Teun met z’n medialle. En trotse Noor! Ik hou van sportieve kinderen.

En nu is het zondagmiddag! Ik spring zo nog even lekker op de fiets op zolder (rondje op de Taxc van Jur dus), want ik heb zin om me in het zweet te werken. Plus: een beetje fietstraining is geen overbodige luxe voor mij (mennn, heavy shit).

Komende week staat m’n agenda alweer vol: morgen heb ik een meeting waar hopelijk een mooie opdracht uitkomt, donderdag ga ik de hele ochtend filmen (wat?!) en ergens deze week ga ik ook WOD 6 van The Nationals doen: leuk!
En oh ja! Vanaf donderdag hebben we een maand lang een logeer-kat!! Heel fijn om dan weer even een diertje in huis te hebben.

Ik hoop dat jij net zo’n productieve week had als ik!
Zie ik je snel weer hier?

Liefs! Nora

4 februari 2018/2 Reacties/door Nora

Lief dagboek

Nora’s week: een fotoshoot, plaatjes plakken en hardlopen met een kater…

Haaaallo leuke mensen! Het is alweer maandag, dus hoog tijd voor m’n weekoverzicht.
Afgelopen week stond in het teken van WERK. Jep het was zo’n week. Gelukkig is ‘werk’ in mijn geval een nogal breed begrip: zo zat ik een hele avond MTB-vignetten te plakken (wat in principe werk is, maar het was ook gezellig), had ik een fotoshoot (whaaattt?! ja echt! Het was zelfs een covershoot: Ik kom op de cover van een tijdschrift!), werkte ik avonden lang aan een website voor een klant en kreeg ik een virtuele boks van Freek Vonk.
En…. ik kreeg heel goed nieuws over m’n examen 🙂
Ik zal je helemaal bijpraten. Klaar voor? Let’s go!

Maandag ♥ 9 oktober

Ik begon m’n week om 7.00u ’s ochtends in de Crossfitbox. Echt zo fijn! Okee, dat vroege opstaan niet. Maar dat heb ik er wel voor over: want om 8.00u ben ik klaarwakker en vol energie, heb ik er al een workout opzitten en moet m’n dag nog beginnen!

Overdag werkte ik aan teksten voor een website, deed ik nog meer schrijf-dingen en maakte ik 3 logopedische verslagen (zucht).
Eigenlijk was deze dag zo voorbij…

’s Avonds rende ik nog 8km, zonder al te veel pijn! #blij

’s Avonds maakte ik een ultiem herfst-maaltje: truffelrisotto met spruitjes♥

Dinsdag ♥ 10 oktober

Na een drukke dag op de praktijk heb ik vandaag iets gedaan wat ik al een hele tijd wilde doen. Ik twijfelde lang of ik het wel moest doen. Vooral omdat ik dacht dat het ‘raar’ was. Ik maakte me zorgen om het beeld dat zou kunnen ontstaan.
Maar vandaag hakte ik de knoop door. FUCK IT ik doe het gewoon!

Ik kocht een verzamelboek voor de ‘Wonderlijke Wereld plaatjes’ van Freek Vonk + Albert Heijn.
Yessss zo tof!! Ik vind die plaatjes echt te gek: super leerzaam! En sparen is sowieso gaaf. Elke keer als ik bij Albert Heijn boodschappen doe en bij de kassa weer nieuwe plaatjes krijg, gaat m’n hart ietsje sneller kloppen: zitten er plaatjes bij die ik nog niet heb? Echt spannend.
M’n boek is nog lang niet vol, maar ik heb wel veel dubbele: dus wie wil er ruilen? (check even bij je kinderen 😉 )

In m’n instastories plaatste ik een plaatjes-plak-foto en vroeg ik of het raar was dat ik als volwassen persoon ook deze plaatjes spaar. Freek Vonk (the one and only) vond het in elk geval NIET raar. Hopla.

’s Avonds ging ik ook nog even naar Crossfit: de best-wel-heftige buddyWOD (die ik met Joost en Lisanne deed) met kettlebells heeft weer voor wat blauwe plekken gezorgd. Echt mooi word je niet van Crossfit….

Woensdag ♥ 11 oktober

Ik kreeg vandaag super goed nieuws: ik heb een 8,7 gehaald voor m’n examen copywriter!! Joehoeeeee!!
Ik wilde eigenlijk meteen een fles bubbels opentrekken, maar besloot op het laatste moment om dat even uit te stellen tot het weekend. Maar mennnn, een 8,7! Heel blij.
Ik ben er achtergekomen dat ik best wel goed ’thuis’ kan studeren (dit was een thuisstudie). Eigenlijk dacht ik dat ik dit niet prettig zou vinden, maar het tegendeel is waar. Een opleiding waar ongeveer een jaar voor stond heb ik in 4 maanden gefixt. Als ik elke maand een klassikale les had moeten volgen had het een stuk langer geduurd.
Nu ben ik alweer online aan het zoeken naar een nieuwe cursus/ opleiding/ thuisstudie. Ik heb de smaak te pakken jongens.

Na een volle dag op de praktijk, ging ik meteen door naar Save-Me, want we gingen een avondje MTB-vignetten plakken… Pfffff. Ik kan geen vignet meer zien. Maar het goede nieuws is: dat hoeft ook niet meer, want het plakken is klaar!!

De guys en girls van het Trivana Triatlon team hadden zich verzameld om te helpen met het plakken van duizenden MTB-vignetten. Heel gezellig! En goed teamwork: want na 3 uur plakken was alles klaar!

Donderdag ♥ 12 oktober

Donderdag is mijn thuiswerkdag. En om OPTIMAAL gebruik te maken van m’n tijd, stond ik om 7.00u weer in de Crossfitbox!
Daarna zette ik samen met websitebouwer Stef de laatste puntjes op de i voor de website die we samen maakten. Volgende week ga ik deze site presenteren aan de klant: oeioeioei wat spannend!!

Omdat onze auto bij de garage stond, maar Jur wat zakelijke afspraken had waar ‘ie echt een auto voor nodig had, mochten we (heel lief!) een auto lenen van een vriend. We mogen de auto zelfs het hele weekend lenen, want de auto stond toch maar in de schuur…. Chill!! Want het is niet zomaar een auto, maar een Audi A6 quattro V8 (dit zegt mij eigenlijk ook niks, ik moest het even checken bij Jur 😉 )
Dus als je een vet mooie auto ziet rijden: zwaai maar even, want misschien zit ik er in 😉

We voelden ons echt coole gasten in een coole auto. Kijk ons een perfect bij deze auto passen 🙂

Aan het einde van de middag ging ik naar Amsterdam, voor:
♦ een vergadering met het projectteam van ‘Hardlopen met Reuma’
♦ fysiotherapie (wat eigenlijk manuele therapie blijkt te zijn, zag ik net op de factuur…)

Met m’n hiel gaat het steeds beter! Het blijft zeuren en er zit nog een bobbel (die fysio Sybilla zo heerlijk kan masseren…), maar het lijkt steeds iets minder te worden. Het hardlopen mag ik dus verder opbouwen.
Het ging zelfs zo goed dat Sybilla besloot om geen naald in m’n hiel te zetten #halleluja #dankbaar #praisethelord #etc
Wel had ik al een ruime week een beetje last van m’n schouders en ik had het gevoel dat er een ‘knoop’ in een spier in m’n rug zat. Dus ik vroeg Sybilla er even naar te kijken. Ze voelde even, en zei toen: ‘ik zet er wel even een naald in.’
WAAAAAAT?! Neeee wacht!! Maar voordat ik het wist zat dat ellendige ding al in m’n rug. En dat deed pijn. Rechts veel meer dan links (huh?).
Misschien heb ik het uitgeschreeuwd, misschien hè. Op de terugweg kon ik m’n armen haast niet meer boven m’n hoofd krijgen van de kramp.

een lelijk station een lelijke snelweg en een mooie lucht

Een lelijk station (RAI), een lelijke snelweg (A10) en een mooie lucht!

Vandaag kwam ook het vreselijke nieuws dat het lichaam van Anne Faber is gevonden. Ik heb, zoals de rest van Nederland, elke dag aan haar gedacht. Nog nooit zoveel zorgen gehad om iemand die ik helemaal niet ken 🙁
Ergens had ik nog een sprankeltje hoop dat Anne misschien ergens in een schuur nog levend werd gevonden. Dit is echt vreselijk. Ik krijg er buikpijn van.
En vandaag hoorden we ook dat een jonge man uit Weesp plotseling is overleden. Dit vreselijke nieuws maakte ons nog verdrietiger. Heel veel sterkte voor alle familie….

Vrijdag ♥ 13 oktober

Jongens, ik had vandaag een fotoshoot. In hardloopkleding. Met een professionele fotograaf.
Twee weken geleden ben ik geïnterviewd door ‘Reuma Magazine’, over hardlopen met reuma (ik ben als ervaringsdeskundige betrokken bij het project ‘Hardlopen met Reuma’, om zo meer mensen in beweging te laten komen).
Op de cover van het magazine komt een foto van mij, samen met de projectleider Jelte. En die foto (er werden honderden foto’s genomen) gingen we schieten op het fort bij de Ossenmarkt! Heel erg leuk.

Deze foto’s maakte de eindredacteur van Reuma magazine tijdens de shoot, gewoon met haar telefoon. Als ik de definitieve foto’s van de shoot krijg, want die krijg ik, zal ik ze showen hoor!!

Nadat ik de rest van de dag gewoon gewerkt had, hadden Jur en ik ’s avonds afgesproken met onze vrienden Henri en Ineke. We aten en borrelden bij The Walrus in Weesp.
Toen de rekening kwam werden we even flink met onze neus op de feiten gedrukt wat betreft ons drankgebruik… Zo’n avond ja….

Maar wat was het gezellig!

Zaterdag ♥ 14 oktober

Ik werd dus wakker met een kater #joh #ikbenookgeen30meer
De zaterdag werd daarom een rustig dagje. Ik ging nog even met Jur naar Karwei: we zijn de zolderkamer aan het omtoveren tot werkkamer. Ik zeg heel stoer ‘we’, maar eigenlijk doet Jur dat gewoon. En hij vindt het nog leuk ook!
Dus binnenkort (héél binnenkort, want Jur is flink aan het aanpakken) hebben we een prachtige werkkamer!! Nu al zin om daar m’n laptopje open te klappen.

Aan het einde van de middag voelde ik me weer iets beter, dus ik rende een fijn rondje om de laatste restjes van m’n kater uit te zweten.

Met de hartelijke groeten.

Zondag ♥ 15 oktober

Gierend van de zenuwen werd ik wakker: want ik ging vandaag voor de tweede keer WOD2 van The Nationals doen: 20 reps deadlift… Ik ben altijd zo zenuwachtig voor dit soort dingen… (lees: 5x van te voren plassen, een raar gevoel in m’n buik, slecht aanspreekbaar. Drama.)

Maar gelukkig ging het reuze goed! Ik deed m’n 20 reps met 82kg! Meer dan ik dacht te kunnen 😉
Voor de geloofwaardigheid: check* m’n filmpje maar! (als je je resultaten doorgeeft bij The Nationals, moet daar officieel een filmpje bij, dan kan de jury het controleren)
* en zet je geluid aan, dan hoor je hoe tof ik word aangemoedigd door iedereen!

Zondagmiddag brachten we nog een bezoekje aan m’n oma (die revalideert van haar gebroken heup) in Gouda. En daarna aten we bij m’n moeder en haar vriend (ook in Gouda): heel gezellig!!

Dat was mijn week alweer. Inmiddels is het maandag. Komende week presenteer ik de website die ik heb verzorgd aan de klant (spannend dus!), en heb ik nog wat andere tekstschrijverdingen te doen (o.a. een vacature schrijven voor een bedrijf, voor het eerst in m’n leven #iehhhh).

Hoe was jouw week?

Liefs, Nora

PS: reacties zijn TE GEK!

16 oktober 2017/7 Reacties/door Nora