Nora crossfit Milesandmore blog
,

Waarom iedereen CrossFit… en ik ook!

Instagram wordt volgepropt met foto’s van vrachtwagenbanden die versleept worden, teksten als ‘train like a beast’, ‘go hard or go home’ en hashtags zoals ‘#WOD’ en ‘#trainforlife’ zijn eerder regel dan uitzondering. Termen…
cocktails gintonic milesandmore blog marathon vormbehoud
,

Vormbehoud? #Marathononmymind #2

Rotterdam Marathon 2016: I’m in!! Nog 142 dagen tot de start.   Oh!! Nog ruim 20 weken voordat m’n marathon is. Ik noem het voor het gemak MIJN marathon, ik weet ook wel dat aan Rotterdam Marathon meer dan 20.000 hardlopers meedoen,…
marathon on my mind Rotterdam 2016 miles and more blog Nora
, ,

Hoe het allemaal begon... | Marathon on my mind #1

Rotterdam Marathon 2016: I’m in!! Nog 158 dagen tot de start.   In 2013 rende ik mijn eerste marathon. In Rotterdam. Tot die bewuste dag van de marathon, dacht ik dat het rennen van een marathon alleen iets was voor mensen die ofwel…
zoete appel loempia recept milesandmore zoet recept
, , ,

Zoete appel loempia's | Recept

Appeltje, eitje: loempia! Toen ik vorige week in het huisje van mijn oma in Drenthe was, kocht ik langs de weg een grote zak met Goudrenetten. Verser dan vers, net geplukt. Ik bakte er vorige week al een SUPERlekkere appeltaart van (check het…
lelijke groene cowboylaarzen marktplaats milesandmore
,

Hoe ik erachter kwam dat ik lelijke-groene-cowboylaarzen had en ook nog €15 verdiende.

Ik denk dat ik een redelijk standaard-vrouw ben als ik zeg: ‘ik heb niet genoeg kleding.’ Ik heb natuurlijk wel genoeg kleding, maar het is nooit genoeg, snap je? Ik wil altijd MEER!! Helaas past dat niet in mijn kast…. Ik heb (sinds…
5 tips waardoor je ’s ochtends gelijk wakker bent!

5 tips waardoor je ’s ochtends gelijk wakker bent!

Werkt gegarandeerd beter dan koffie!! Wakey wakey!! Wat is het ineens enorm koud hè? Zo zaten we nog midden in een indian-summer, zo vriest het ineens ’s nachts…. En dan worden de dagen ook nog eens steeds korter. Mèh. Ik heb tijdens…
sushi taart sushitaart milesandmore taart opeten met wijntje er bij
, , ,

Sushi taart | Recept

Sushi? Saaaaaai…. Been there done that. Tijd voor iets originelers: sushi taart!! Met deze sushi taart steel je de show: het WAUW!!-effect is zeer aanwezig, maar het is supermakkelijk om te maken! En ook nog erg lekker: je kan er namelijk…
salade Spinazie sterk miles&More blog

Vergeet alle SPINAZIE-leugens en lees dit!!

Spinazie: alleen voor Popeye? Mmmmm spinazie! Lekker door m’n salade, in m’n groene smoothie (je proeft de groente niet eens!), of a-la-crème met een gekookt eitje. Oer-Hollands en beregezond. Toch? Werd Popeye niet supersterk van spinazie?…